Jak powinnam sobie wybrac luk zebym byla w stanie z niego strzelac?
Jakie sa zasady doboru?
Mam 164 cm wzrostu i kondycje srednia.

Witam!

Polecam ksi±¿kê³ pana Jaros³awa Jankowskiego: "£uk - drewniany ³uk ¶redniowieczny - Wyrób tradycyjnych ³uków i strza³, oraz techniki strzeleckie."

Pomijaj±c wszelkie aspekty historyczno¶ci o których mowa by³a ju¿ gdzie indziej.
Pomijaj±c rodzaj ³uku odno¶ñie formy i technologii.
To przede wszystkim musisz mieæ ³uk z którego bêdziesz mog³a strzelaæ (kondycja ¶rednia nic nikomu nie powie). Si³ê ³uku tak dobierz aby¶ mog³± bez wiêkszego zmêczenia oddaæ co najmniej kilkadziesi± strza³ów. Musisz to zrobiæ sama (dobór), najlepiej po¿yczaj±c ³uki o ró¿nych si³ach od znajomych, polecam na pocz±tek ³uki s³abe. Nie idziesz z nim ani na polowanie ani na bitwê (prawdziw±). Nie ¶piesz siê z doborem ³uku, za silny daje parê niekorzystnych rezultatów:
- trudniej nauczyæ siê dobrze strzelaæ
- utrwala siê b³êdy
- koncentrujesz siêna pokonaniu si³y ³uku a nie na strzelaniu i celu
- szybko siê mêczysz i najczê¶ciej zniechêcasz

Lepiej kupiæ ³uk odpowiedni do mo¿³iwo¶ci i w miarê nabierania wprawy i kondycji wymieniaæ go na silniejszy, a stary sprzedawaæ (lub kolekcjonowaæ

Ksi±¿ka pana Jankowskiego jest ¶wietna, ale o doborze ³uków i o postawach strzeleckich (mimo anonsu w tytule) jest niestety niewiele.

Dziêkujê za odpowiedzi
Ksi±¿kê polecon± ju¿ zamówi³am, czekam na ni± z niecierpliwo¶ci±.
Jak przeczytam, pewnie bêdê mia³a duuuu¿o pytañ
Tego siê w³a¶nie obawia³am, ¿e z kalkulatorem ³uku nie dobiorê, a nie mam pomys³u gdzie znale¡æ ludzi z ró¿nymi ³ukami chêtnych do po¿yczenia swoich sprzêtów do postrzelania.
Przy okazji zapytam, czy s± jakie¶ zestawy æwiczeñ polecane ³ucznikom w celu przygotowania miêsni do strzelania :

¯eby znale¡æ takie æwiczenia nale¿a³oby nawi±zaæ kontakt z jakim¶ trenerem ³ucznictwa wspó³czesnego... albo adaptowaæ jakie¶ "normalne" æwiczenia si³owe... Z kolei o tym (æwicz. si³owe - w tym przypadku na mm. grzbietu) napisano dosyæ sporo... jak chcesz mogê szukaæ, ale njlepiej znale¡æ samemu jak±¶ ksi±¿kê - opisaæ te æwiczenia dosyæ trudno - lepiej by³oby zobaczyæ...
papa

Hmmm. Pytasz o kontakt z lud¡mi te¿ sie tym zajmuj±cymi.
A patrzy³a¶ w spisie Roberta Bagrita, czy nie ma w Twoich okolicach jakich¶ bractw?

My¶lê, ¿e je¶li trafisz na mi³ych ludzi, to nawet je¶li interesuje Ciê same ³ucznictwo, a nie wst±pienie, to pozwol± Ci zobaczyæ jak to jest z naci±gami ³uków.

Doradzam kontakt z kim¶ kto siê zna (strzelnica).
Co do æwiczeñ si³owych, to na prawdê rzecz drugorzêdna przy wybieraniu ³uku i wstêpnej nauce strzelania.

Nie czarujmy siê, nie dobierzesz pierwszego ³uku idealnie. Poza tym doradzam kontakt z jak±¶ lokaln± strzelnic±.
Nic gorszego ni¿ nabranie z³ych nawyków od poczatku.
Tam na poczatek powinni daæ Ci lekki ³uczek i nauczyæ postawy.
Bo w tej zabawie najwa¿niejszy jest uk³ad cia³a i powtarzalno¶æ tego uk³adu.
W £odzi jest taka fajna strzelnica sportowa, patrz± na nas jak na nieszkodliwych wariatów, ale podstaw nauczyli.

Sama musisz wyczuæ jaki ³uk najlepiej Ci le¿y.
Acha! Podpisujê siê obiema rekami pod tym co napisa³ Abrat.

No w³a¶nie jaki luk dla mnie to znaczy czytalem kiedys na frecha ze prawidlowa dlugosc szczaly jest od zewnatrz luka do brody i ja mam +-90 centymetrow a chcialbym kupic luk ktory ma naciag od 8-15 kilo.a w calach podane jest ze jego naciag ma 28cali (to jakies 72cm) i tu wlasnie rodzi sie moje pytanie czy jak wiecej naciagne to luk moze sie zlamac czy nie powinien ,czy musze miec jakis specjalny luk na zamowienie bo nie podlegam normom wiem wiem jestem inny

No ale nie na powaznie czy takie cos moze byc nie bedzie to mi w niczym przeszkadzac.

Jak nie chcecie to sam sobie odpowiem.Albo i nie bo niewiem co o tym myslec niemoge spac niemoge jesc mysle tylko o tym czy dobry sobie wybiore luk a jak bedzie zly a jak bedzie ...... .Dobra koniec tego moze ktos odpowie na ten moj wczesniejszy post bo sam juz sie w tym gubie.Dzieki jesli ktos bedzie taki mily i odpisze co nie co...

Odno¶nie æwiczeñ dla ³ucznika... Sama trenuje ten sport w jego wspó³czesnej odmianie. G³ówne æwiczenie to samo naci±ganie ciêciawy bez strza³y... Podkre¶le, ¿e po ka¿dym treningu na strzelnicy nale¿y ponaci±gaæ oko³o 50 razy ciêciwe lew± rêk±. Z prostego powodu - by nie nast±pi³ przerost mie¶ni na jednym(prawym) barku. Ale poza strzelnic± æwiczy sie praktycznie w ka¿dy sposób - biega, gra w pi³ke, p³ywa, si³ownia. Do tego jeszcze ³ucznicy, którzy nie maj± ³uku w domu, lub nie chce im siê ich wyci±gaæ, naci±gaj± grub± gumke...nie wiem dok³adnie jakiej jest d³ugo¶ci, ale chyba oko³o 20 cm.
To by by³o na tyle:)
Pozdrawiam i powodzenia, Elsiv

Ja powturze swoje pytanie i postaram sie je troszke wyprostowac znaczy sie tak luk ma d³ugosc 171cm a sile naciagu od 8-15 kg.wiec ja posiadam taki luk i naciagam go (znaczy sie cieciwe)do brody i taka dluga powinienem miec szczale alby wystawala od zewnetrznej strony luku jakies 5 cm a dluga asz do brody to czyli 95cm czy taka szczala moze byc do takiego luku ?? czy luk sie nie zlamie ?? a moze po ilus set tys.szczalow nie straci swojej sprzezystosci ?? jak ktos by cos wiedzial to chetnie poslucham kazdych uwag i pouczen z gory dziekuje...

Lito¶ci, nie masakruj mowy ojczystej.
Proszê.
Powinno byæ OK je¶li strza³a dobra i ³uk nie wycinany z ³awki parkowej.
Czy siê nie z³amie to kwestia ³uku.
5cm zapasu jak rozumiem dla mozliwo¶ci doci±gniêcia ciêciwy do policzka?
Polecam drewniane ³uki. Czujesz jak ka¿dy centymetr naci±gniêcia wiêcej procentuje w strzale. Wydaje mi siê, ¿e ³atwiej przy drewniakach wyrobiæ sobie strzelanie instynktowne.

Oki dzieki.luk nie jeste zrobiny z lawki ale z porzadnego drewna (tak mi sie zdaje ) a na luk taki prwdziwy drewniany mnie nie stac ..... moze kiedys.no to 5 cm to moze do policzka ale jak naciagam do policzka to czuje jak luk sie normalnie zakreca woku reki .

Cze bocianq

Post torchê przeterminowany, ale i tak odpowiem.
Z twoich postów wywnioskowa³em ¿e ³uk o naci±gu 28" naci±gasz na jakie¶ 32".
Jest to praktyka ze wszech miar szkodliwa dla twojego ³uku. Drewniane ³uki s± konstruowane i tillerowane na pewn± d³ugo¶æ naci±gu. Przeci±ganie ³uku spowoduje - prawie napewno - ¿e poleci on strasznie za ciêciw±. Jest to spowodowane w³asciwo¶ciamie drewna - dzia³anie ³uku opiera siê na odkszta³ceniach sprê¿ystych. Ty gniesz ³uk a on siê prostuje. Je¿eli naci±gniesz go zabardzo - odkszta³cenie zrobi siê trwa³e - tzn. zacznie padaæ wewnêtrzna struktura drzewa - od strony brzu¶ca zgniecenie, od porzeciwnej rozci±giêcie. Mo¿esz ten efekt zaobserwowaæ po zdjêciu ciêciwy - ³uk powoli siê prostuje, lecz nawet po jakim¶ czasie pozostaje czê¶ciowo zgiêty. No i niestety parametry ³uku wtedy padaj±...
No a je¿eli twój ³uk to klasyczny longbow, wykonany niedajbo¿e z jesionu to masz przesrane... (z przeci±ganiem...) Zarówno przekrój ramion longbowa - (przekrój D), jak i materia³ - jesion s± strsznie podatne na zjawisko 'pod±¿ania za ciêciw±'... Oczywi¶cie mo¿liwe ¿e nic siê nie stanie - zale¿y to w g³ównej mierze od konstrukcji i materia³u twojego ³uku, ale zasada jest taka - £UKÓW DREWNIANYCH NIE NALE¯Y PRZECI¡GAÆ!
(np. po¿yczaæ osobom z d³u¿szymi ramionami )

cze
Jeme

Witam, wiem, ze bylo juz wiele podobnych tematów, ale tam g³ownie ludzie sie pytali o sile naciagu. Ja nastomiast mam inne pytanie. Otoz czy (waszym zdaniem) pierwszy luk powinien byc drewniany, trudniejszy w konserwacji, czy moze laminat? A takze gdzie najlepiej kazdy z tych lukow kupowac?

Pozdro

Witam

To moje zdanie:

£uk laminowany:
Plusy:
- wysokoa odporno¶æ na warunki atmosferyczne,
- du¿a dynamika,
- wysoka odporno¶æ na b³êdy strzelaj±cego (szarpanie, przeci±ganie d³ugi czas celowania)
- co za tym idzie - ³atwiejsza nauka strzelania
- mo¿liwe s³abe naci±gi naci±gi
- praktycznie brak potrzeb konserwacyjnych

Minusy:
- bezdyskusyjna niehistorycznnno¶æ
- niska ¿ywotno¶æ (czêsto siê rozklejaj± lub trac± dynamikê)
- brak odporno¶ci na minusowe temperatury


£uk drewniany*
Plusy:
- historyczno¶æ
- d³uga ¿ywotno¶æ
- mo¿ecie mnie uznaæ za fetyszytê ale: zapach i dotyk prawdziwego drewna,
- odporno¶æ na minusowe temperatury

Minusy:
- niemo¿liwe naci±gi s³absze ni¿ 25 kg**
- nieodporno¶æ na b³êdy u¿ytkownika - szybsze zu¿ywanie siê ³uku
- ma³a odporno¶æ na deszcz i ostre promienie s³oneczne
- potrzeba dzia³añ konserwacyjnych.

* Dotychczas u¿ywa³em jedynie ³uków Bogus³awa Popka
** Napisa³em ¿e to minus pod wp³ywem du¿ej ilo¶ci listów do mnie z zapytaniem o ³uk od B.P. o naci±gach sporo ni¿szych ni¿ 25 kg. Dla mnie osobi¶ci nie jest to minus bo i tak strzelam z ³uków mocniejszych.

Wiem ¿e to raczej nei pe³na lista. Ale takie s± moje wra¿enia odno¶nie tego typu ³uków. Posiadam w swojej kolekcji oba takie ³uki.

Pozdrowionka

Dzieki za informacje, ale tak za duzo mi to nie mowi. W sumie wiedzialem o wiekszosci rzeczy ktore pwoeidziales, ale mi chodzio raczej o takie porady OD was... np czy wam sie na poczatku ktorys bardziej przypodobal, albo ktos doswiadczony wam go doradzal...

Ja mam ³uk drewniany o naci±gu mniejszym ni¿ 25 kg.Oko³o 14 kg.

moj pierwszy czyli obecny luk to 21kg Bisoka
troche dlugi jest (ponad 190 cm) i mi jeszcze ciezko jest nalozyc cieciwe
ale troche wprawy i nie bedzie klopotu

A teraz ja zadam baaardzo lamerskie pytanie Otó¿ niedawno zarejestrowa³em siê na tym forum i tak siê sk³ada ¿e nie mam ³uku . Jak siê oblicza si³ê naci±gu, i co to w³a¶ciwie oznacza? S³ysza³em ¿e to siê przelicza na cale, ale o co w tym chodzi ?

No to ja te¿ do¿uce parê groszy:)

Mój pierwszy ³uk i na razie jedyny to Grozerowy Magyar z naci±giem 40 funtów
nie mia³em mo¿liwo¶ci strzelania z drewnianych ale mój Grozer jak dla mnie jest rewelacyjny. Nie zgodzi³ bym siê z tym ¿e jest nieodporny na niesk± temperaturê - tej zimy u nas na syberii normalnie strzela³em tylko trzeba by³o go troche "przyzwyczaiæ" do temperatury przed naci±giem. Co do nietrwa³o¶ci tez bym z tob±polemizowa³ (no mo¿e Bisoki ). Reasumuj±c mo¿e i nie historyczny, nie fetyszowy ale dobry i fajny refleksyjny laminowany Magyar od Grozera spe³ni oczekiwania nawet bardzo wybrednych - tak mi siê wydaje

pozdr

Mazi: naci±g ³uku to ciê¿ar (podawany w kg lub funtach), który trzeba zawiesiæ na ciêciwie, aby odleg³o¶æ miêdzy miejscem przy³o¿enia ciê¿aru a brzu¶cem majdanu wynosi³a okre¶lon± wcze¶niej odleg³o¶æ, najczê¶ciej przyjmuje siê 28 cali. Tej wielko¶ci nie oblicza siê lecz mierzy za pomoc± dynamometru, albo niutonometru.
Je¶li ciê interesuje ³ucznictwo, to poczytaj sobie na pocz±tek mo¿e Czas ³uku:
http://www.bowtime.waw.pl/index.html
albo stronkê Drabów Pieszych.

Ja tez mam pytanko. Jestem ³ucznikiem naprawde poczatkowym tzn. dopiero dwa razy strzelalam:) ale musze dodoac ze nawet nie jest tak zle. A oto moje pytanko: dokad powinno sie ciagnac cieciwe? Niektorzy twierdza ze wystarczy do policzka a inni ze jak to luk historyczny to musi dojsc do ucha. I co Wy na to?


Pozdrawiam Candra

No cóz z tym naciaganiem do brody i policzka jest tak ¿e nie wa¿ne dok±d naciagasz ale wazne by miec taka sm± powtarzalnno¶c strza³ów.

Jest taka technika stzrelania z tak zwanym hakiem gdzie kciukiem zahczamy za szyje i jest równiez bardzo skuteczna tak wiêc niwazna jak byle powtarzalnie.

Jak na poczatek polecam naci±ganie do brody i to powinno wystarczyæ co do æwiczeñ stanowczo odradzam naciaganie samego ³uku natomiast strzelanie z tak zwanej gumy jak najbardziej ale wazne jest to by ktos cie podczas takich æwiczen obejza³ czy wszystkie ruchy sa wykonywane w temn sam sposób i co najwazniejsze nie strzelamy puszczaj±c cieciwe palcami tylko zwalniamy ja poprzez doci±gniêcie barku to bardzo istotne.

co do naciagu i d³ugo¶ci to polecam nie wuiêcej jak 35 funtów d³ugo¶c ³uczyska to twój wzrost ewentualne jak go postawisz z na³ozon± cieciwa przed soba to nie powinien byæ krutszy jak do wysoko¶ci brody - mowa o ³uku d³uguim.


Radek

Witajcie
Troszke poczyta³em tutaj o doborze ³uków dla pocz±tkuj±cych ³uczników. Sprawa w zasadzie jesli chodzi o wspó³czesne nam czasy jest do¶c prosta. Ka¿dy klub ³uczniczy dysponuje dynamometrami, które sprawdzaj± si³ê jak± mozemy w³o¿yæ w naci±gniêcie cieciwy. Jesli kto¶ dajmy na to wyci±gne na pocz±tku 30 kg, to na poczatkej nalezy daæ mu ³uk o naci±gu nie wiêkszym niz 50% tych 30 kg(mo¿na twardszy ale po co?). Zreszt± ka¿demu ³ucznikowi proponujê najpierw zacz±c od"6 kilogramowych zabawek" , wyrobienie nawyków , postawy, celno¶ci lepiej zacz±c na takiej maszynce a nie na 80 funtowym longbow.
Zreszt± naprawdê zapraszam ka¿dego zapalonego ³ucznika do konsultacji z kim¶ kto juz ma spore do¶wiadczenie w strzelaniu z ³uku, czy to bêdzie trener ³ucznictwa sportowego czy doswiadczony "amator". Zbyt wielu widziaem domoros³ych ³uczników, którzy robia sobie krzywdê wal±c z ³uku który zrywa im ¶ciêgna, strzel± na turnieju 20 razy i maj± dosyæ, nie wspominam juz o celno¶ci. Twardosc ³uku to tez nie wszystko, wazna jest d³ugosc ³uku, jego wyci±g i mnóstwo innych rzeczy. Mnóstwo ludzi przeci±ga bisoczki aj±ce tylko 28 cali wyci±gu, cieciwa wêdruje do ucha, a "plastik" trzeszczy ze juz nie moze, jeszcze lepiej wygl±da 2 metrowy drab z krymem bisoka.. echhh narzekam

Bissoki taaak? A co powiecie na na przyk³ad tak± sprawê. Jestem absolutnie poczatkuj±ca i dysponujê takowym bisokowym ³ukiem 20kg naci±gu...do¶æ ciê¿ki jak na mnie...Jak mam siê zabraæ do æwiczeñ... chyba kupiæ sobie karnet na si³ownie tylko i wy³±cznie!?

Hmmmm 20 kg powiadasz...si³ownia w sumie czemu nie. jesli znasz jak±¶ tani±bez dresów to poprosze o adres Ale zupe³nie powa¿nie, dobra i zyczliwa rada...istnieje przys³owie zeby od razu skakaæ na g³êbok± wode, niestety w przypadku ³ucznictwa ma ono zastosowanie dla garstki wybrañców (dla mnie niestety nie) . Strzelaj±c z takiej ma³ej armatki, najpierw nauczysz sie pope³niaæ b³edy..a pozniej jesli Bóg da je naprawiaæ. Wiem ze fajnie jest pochwaliæ sie 20 kg ³ukiem( ja g³upi ropoczyna³em od 25 kg) tylko po co:-), lepiej pochwaliæ sie kunsztem strzeleckim. Moze i naci±gniesz ta 20 oko³o 100 razy, ale co z tego jesli rêka bêdzie Ci chodziæ jak galaretka a strza³y bêd± fruwac jak im sie ¿ywnie podoba. Zacznij od 10-12, moze i wyda Ci sie to nudne..ale naprawde pomaga. Kazdy kto przychodzi do nas bez wzglêdu na to czy w bicepsie ma 5 czy 50 cm dostaje najpierw do rêki wys³u¿one potêzne apacze o twardo¶ci w porywach dochodz±cej do 7 kg:-) i mêczy sie z nimi przez 2 miesiace(niech tylko moja metoda szkoleniowa sie nie sporawdzi podam sie do dymisji)
A z æwiczeñ fizycznych polecam pompeczki, nawet damskie mogê byc :-)

No to jedynym wyj¶ciem jest poprostu sprzedaæ ³uk

A z si³owni± to jest wielki problem....

to mo¿e ja teraz ci podpowiem 40 funtów to trochê sporawo jak na taka lekk± konstrukcje jak ³uk prosty dobra rada okrutnie brzmi to sprzedaæ lub zamiueniæ na bardziej miêkki nieznam twoich mozliwo¶ci ani postury chyba ¿e zdiêcie zamie¶cisz na forum w bardzo obcisym ubraniu,jak dla dziewczyn polecam wzupe³no¶ci 14-18 kg puki strzelac do celu nie zaczniesz to w ramach æwiczeñ we¿ gumê do¶æ szerok± i mocna w d³oñ ta która ³uk trzyma, nastêpnie przyjmuj±c pozycje do strza³u naci±gnij ja do brody lub innego sta³ego miejsca do którego bêdziesz naci±gaæ ciêciwe i ci±gn±c dalej barkiem rozlu¼niasz uchwyt palców to wa¿ne nie puszczasz palców a rozlu¼niasz uchwyt jednocze¶nie podci±gaj±c bark do ty³.
po takim suchym strzale rêka która tzryma ³uk musi pozostac w tej samej pozycji czyli jej nie opuszczasz w dó³ ani nie podnosisz w górê.

i tak na pocz±tek 30 razy strzelasz i przerwa jakie¶ 5 minut pu¿niej znów to samo i przerwa 10 minut tak przez 2 godziny nie wiêcej.


PZDR

Hm, nad rozwi±zaniem sprawy pomy¶lê, a w³a¶ciwie ju¿ podjê³am decyzjê. Jako¿e ³uk by³ przypadkowo ¼le dobrany, (prezent) to bêdê musia³a poprostu go oddaæ w dobre rêce( za skromna op³at±)

W sumie co do tyh æwiczeñ to wcale nie trzeba æwiczyæ na przyrost miê¶ni tylko na wytrzyma³o¶c w tym wypadku to jest najwa¿niejsze.
co do kupowania nowego twardzszego ³uku po jakim¶ czasie tez odradzam.
Przyczyna jest prosta przyzwyczaic siê do strzelania z twardzo¶ci taka jaka ci odpowaidac bêdzie i nie zmieniac tego do koñca ¿ycia bo i poco ja sam osobi¶cie strzelam z ³uku o twardo¶ci 16 kg i w zupe³no¶ci to wystarcza dio strzelania na wet na dystansach 40 -70 m tam twardo¶c juz niema takiego znaczenia jak technika.
dlatego wszelkie bedy pope³niane w trakcie oddawania strza³u typu przeci±gniêcie postawa, strzelanie palcami opuszczanie rêki z majdanem po stzrale i mnóstwo innych przek³ada siê na tarczê.
i co najwa¿niejsze na pocz±tek nie staraj sie za wszelka cene trafiæ bo to powoduje nabieranie z³ych nawyków stad te strzelanie na sucho gun± bo mozna robic to w ka¿dych warunkach. Twoje wyniki na tarczy bêda odzwierciedleniem tego w jaki sposób trenowa³a¶ technikê.
Istota ³ucznictwa nie jest trafienie w za wszelka cenê w cel ale oddanie prawid³owego technicznie strza³u a celne trafienie jest jedynie pozytywnym skutkiem ubocznym dobrze wytrenowanego ³ucznika


PZRD

W sumie nie wiele si³ownia daje ³ucznikowi. Najlepszym treningiem jest strzelanie, bo tylko wtedy wykonujemy dok³adnie tak± a nie inn± pracê miê¶ni.pozatym popatrzcie na cenniki si³owni...

czy dla pocz±tkuj±cego sarmaty równierz polecacie do nauki jakie¶ lekkie zachodnie czy te¿ mo¿e ju¿ odrazu zacz±æ od wschodniego? (tylko z ma³ym naci±giem...) no i z ile i gdzie mozna kupiæ...

Wydaje mi siê ,¿e pocz±tkuj±cy powinien sobie kupiæ lekki prosty ³uczek.

Aha...no i to mo¿e byæ bisok. www.lukbis.pl Ko³o 300 z³otych chyba.

poczatkuj±cy sarmato to wszysto zale¿y od tego czy bêdziesz strzela³ z ³uku z konia czy te¿ z ziemi na stoj±co no i ile masz wzrostu inaczej jak± masz rozpiêto¶c ramion
je¶li z siod³a do angielski d³ugi bêdzie trochê nieporêczny je¶li masz 2 metry wzrostu to refleksyjny wnet rzeci±gniesz chyba¿e bêdzie to refleksyjny dla wielkoluda to i owsz3em stzelaæ do woli mozesz bez obawy o przeci±gniêcie ³uku.

PZDR

hehe jestem raczej niezadu¿y 173 tylko, wstyd siê przyznaæ ale "mam zaufanie tylko do swoich 2 odnó¿y" (kurde sarmata co sie konia boi )
chodzi³o mi czy raczej ucz±c siê strzelania z takiego jakiego¶ apacza czy innego ma³ego prostego pó¼niej nie bêdzie trzeba uczyæ siê od nowa techniki....??
Pozdrawiam

Tak jak juz pisa³em lepiej zacz±c od apacza, dzieki temu nauczysz sie naci±gac ciêciwê do tego samego miejsca. Oczywiscie po przejsciu na co¶ twardszego bêd± pocz±tkowo k³opoty natury si³owej, ale przynajmniej bêdziesz juz mia³ utrwalony sta³y punkt. Dlatego przy cwiczeniach z apaczem polecam takze ma³e uzupe³nienie w postaci æwiczeñ si³owych, typu pompki itp. lub ewentualnie æwiczenia na sucho z twardym ³ukiem przed lustrem, aby kontrolowaæ czy doci±gasz do tego samego miejsca.

narazie to czyste teorie bo musze siê porz±dnie wzi±¶æ za szabelke i skomponowaæ stroik potem moge dodawaæ inne cudno¶ci do mych umiejêtno¶ci...

HEHE moj pierwszy luk ma naciag ok 20 kg ale jest dla mnie z lekki i teraz planuje kupic z naciagiem do ok 30 kg

... Witam . Mam 25 kg angola od Bisoka.Strzelam od miesi±ca do¶æ regularnie po 3-4 razy w tygodniu.Efekty s± ale nie o to chodzi. Mianowicie: Na kilku turniejach wygrywali ludzie z ³ukami o ma³ych naci±gach czyli co¶ ko³o 17 kilo ( np.ostatni Toszek) . Wczoraj strzela³em z anglika 14 :D i powiem ,¿e strzela³o siê du¿o ³atwiej i nie chodzi mi o si³ê jak± trzeba u¿yæ do naci±gniêcia tylko ogólnie o ca³okszta³t ( wiêksze skupienie,celno¶æ itp) nie wiem czy to by³ dobry dzieñ czy szczêscie ale strzela³o sie du¿o lepiej ... Co o tym my¶licie? Czy kto¶ z Was strzela z takich naci±gów? Czy to nie powinno mieæ znaczenia? Przesz³o mi przez my¶l ¿eby kupiæ co¶ o mniejszym naci±gu.... ale poczekam na opinie ....


:::Respect:::

Przesuwam ten temat do "Pierwszy ³uk...". Jest tu wiele opinii na interesuj±cy ciê problem. Ze swojej strony uwa¿am, ¿e techniki nale¿y uczyæ siê na mniejszych naci±gach. Korekta b³êdów zaobserwowanych po oddaniu kilkudziesiêciu strza³ów nadal jest mo¿liwa bez wiêkszego bólu, ³atwiej jest osi±gn±æ powtarzalno¶æ nie koncentruj±c siê tylko na wysi³ku naci±gania ³uku. No chyba, ¿e kto¶ ma wyj±tkow± krzepê i wyrobione w³a¶ciwe miê¶nie, ale strzelectwo jest tak specyficzne, ¿e trudno to osi±gn±æ inaczej ni¿ strzelaj±c.

co by¶cie powiedzieli o tym:

132 cm d³ugo¶ci
12-24 kg naci±gu
czy co¶ takiego nadaje siê na pierwszy ³uk?

i cena umiarkowana... 203z³

... dzieki Ania ... znalazlem odpowiedz .... teraz tylko poczekac do wiosny az Bisokowi bedzie sie chcialo zrobic luk .....

którym ³ukiem ³atwiej siê strzela- d³ugim (>150cm)czy krótkim (<150cm) ?
bo korci mnie w³a¶nie taki krótki ³uk (135cm), co to by go mo¿na bezproblemowo nosiæ ze sob±, na co taki ju¿ 170cm nie pozwala ;)

czy ³uk refleksyjny nie jest z³ym wyborem jak na pierwszy ³uk?

my¶lê o ³uku typu wschodniego (made in Bisok)

jakie jest wasze zdanie? czy to dobry wybór?

Nie jestem specem w tej dziedzinie (staram siê to nadrobiæ ) ale z tego co uda³o mi siê zebraæ wynika, ¿e ³uk d³u¿szy jest bardziej stabilny podczas strza³u dziêki czemu bardziej nadaje siê do nauki strzelania (æwiczenia postawy, doci±gania do jednego punktu, stabilno¶ci sylwetki, powtarzalno¶ci). Ja uczy³em siê strzelaæ jakie¶ 2 lata temu z dosyæ krótkiego ³uku (120 cm d³ugo¶ci ³êczyska). Teraz mam 40 ibs Samicka z refleksem, który te¿ d³ugi nie jest i strzelanie z niego nie jest trudne (przynajmniej dla mnie). Wydaje mi siê ¿e na "³atwo¶æ" strzelania o któr± Ci chodzi wiêkszy wp³yw ma si³a naci±gu ³uku ni¿ jego d³ugo¶æ.

Nie powinno mieæ a¿ takiego znaczenia. Zazwyczaj uwa¿a siê, ¿e d³u¿sze ³atwiej opanowaæ pocz±tkuj±cym.
Ale nie ma sie co tym przejmowaæ, najwa¿niejsze jest, zeby nie by³ za ciê¿ki. Lepiej kupiæ taki trochê zbyt lekki.


Nie jest, absolutnie nie jest z³ym wyborem.


Bisok nie bardzo ³apie o co chodzi w ³ukach refleksyjnych (aolbo mu sie nie chce ju¿ nic poprawiaæ) i produkuje tylko ich atrapy. Inna sprawa, ¿e wielu ich u¿ywa. Jeszcze inna, ¿e cena ocieraj± siê o "old scythian" Grozera, a ten jest lepszy o kilka kategorii. No i ma cechy ³uku refleksyjnego, których "bisoki" nie posiadaj±.
Rewersuje siê, ma bardzo d³ugi naci±g, nie wybija rêki i wygl±da lepiej.


j/w

Ogólnie, to uwa¿am, ¿e najfajniejsze s± refleksyjne, ale np. gdybym mia³ do wyboru drewniaka od np. Wybranowskiego czy Bartczaka (tych wyroby znam akurat z bliska), albo pseudorefleksy Bisoka, to wola³bym te drewniane, proste. Zdecydowanie.Mimo, zê zdecydowanie wolê refleksy. Ale to ju¿ moja prywatna preferencja.

na pierwszy luk proponuje dlugi prosty moze byc bisokowy " z malym refleksem"
naciag max 16 kg
dlugie luki latwiej opanowac i lepiej sie je naciaga

Bisok? Plastik z "refleksem"? S³abszy od normalnego bisoka.
Kosztuje prawie 300.
Za 400 mozna kupiæ cudne ³uki d³ugie Wybranowskiego. Za ok. 200 Bartczaka.


To dyskusyjne, czy ³atwiej je opanowaæ.
A ju¿ koplentna bzdura, ze lepiej sie je naci±ga. Nie wiem skad ludziom przychodz± takie rzeczy do g³owy.
£uki trzeba dobierac do w³asnego gustu, nie za¶ cudzych mitów.

Acha plastiki bisoka jako "longi" to ju¿ prze¿ytek. Nie ma juz powodów by nie u¿ywaæ drewnianych ³uków d³ugich. Niestety Bisok zaspa³ rewolucjê. Szkoda, bo bez niego wogóle nie by³o by od czego zaczynaæ tak z 5-8 lat temu.