Pomoc - Szukaj - U¿ytkownicy - Kalendarz
Pe³na wersja: ³ucznictwo a wada wzroku
> Ogólne kategorie (bez podzia³u na epoki) > £ucznictwo
Stron: 1, 2
jagobab
witam wszystkich
od niedawna cwicze strzelanie z luku,wprawdzie idzie mi to opornie ale jestem pelna checi i zapalu.nie wiem czy na tym sie nie skonczy poniewaz ostatnio uslyszalam ze z moja wada wzroku(minus swiedem) to za lucznictwo nawet nie mam co sie brac.czy to naprawde prawda ze z moja wada nie mam nawet co marzyc ze bede kiedys dobrze strzelac? icon_sad.gif
Keylan
CYTAT(jagobab)
witam wszystkich
od niedawna cwicze strzelanie z luku,wprawdzie idzie mi to opornie ale jestem pelna checi i zapalu.nie wiem czy na tym sie nie skonczy poniewaz ostatnio uslyszalam ze z moja wada wzroku(minus swiedem) to za lucznictwo nawet nie mam co sie brac.czy to naprawde prawda ze z moja wada nie mam nawet co marzyc ze bede kiedys dobrze strzelac? icon_sad.gif

urzywaj okularów czy szkie³ i bêdzie ca³kiem ca³kiem a nawet strzelanie mo¿e ci troszke pomóc w naprawie wzroku bo bêdziesz musia³a siê skupiaæ na odleglejszych punktach jest nawet taka metoda leczenia wad wzroku poprzez skupianie siê na coraz to odleglejszych punktach po kilku latach treningu mozna zbiæ kilka dioptrii....
idea³em by³a by operacja laserem 2000 za jedno ¶lipie smile.gif
ja mam tylko na prawym -2 lewe mam 0 wiêc strzelam (choæ nie z ³uku ale w przysz³o¶ci kto wie kto wie) jak lewo rêczny smile.gif
Wasilko
ja mam -1,5 na prawym i -2 na lewym i wolê strzelaæ bez okularów. Cele na ogó³ s± na tyle du¿e, ¿e widzê je bez problemów, co najwy¿ej lekko rozmazane smile.gif ale przecie¿ i tak wiem gdzie jest ¶rodek tarczy smile.gif
Niniell
Witam! Ja jestem ¶lepa wrêcz jak kret ( - 7 w jednym i 6,5 w drugim oku) a na dodatek jestem leworêczna, ale zaopatrzy³am sie w szkie³ka kontaktowe i strzelanie mi idzie powoli, ale do przodu - Robin Hoodem nie jestem i pewnie nigdy nie bede, ale w tarcze trafiam smile.gif . Wiêc wada wzroku nie wyklucza strzelania. Wszystko mozna wycwiczyc. Pozdrawiam!
Frodo
Ja mam wadê co¶ oko³o - 1,5 na oba oczy i wolê strzelaæ w okularach. Cel widzê i bez nich ale chocia¿ wiem gdzie w razie czego szukaæ strza³y. Przez pewien czas próbowa³em strzelaæ bez okularów. ale moje rezutaty by³y o wiele gorsze ni¿ w okularach.
jagobab
dzieki za slowa pocieszenia.nie mialam zielonego pojecia ze luk moze pomoc w leczeniu wad wzroku.musze wam powiedziec ze sie zawzielam i cwicze codziennie,no i widze bigsmile2.gif rezultaty.pozdrawiam
£ukasz Grela
Witam


Ja mam 2.5 i 2.0 dioptrii i powiem tyle trening czyni mistrza....gdy du¿o trnowa³em efekty by³y ....ale w lecznicze dzia³anie strzelania z ³uku ¶miem w±tpiæ...gdyby to dzia³a³o moja wada ju¿ dawno uleg³a by zanikowi...hehehheh....
Banita
S³ysza³em, ¿e dla krótkowidzów nie zaleca siê intensywnych æwiczeñ si³owych (nie mylic z æwiczeniami fizycznymi ogólnorozwojowymi, chodzi o trening typu hantle, ³aweczki itp), poniewa¿ moga powodowaæ pogarszanie sie wad wzroku. O ile mnie pamiêæ nie myli, podczas wysi³ku fizycznego napinaj± siê miê¶nie wokó³ ga³ki ocznej, co powoduje rozci±ganie soczewki oka, a tak¿e siatkówki. Je¿eli ta ostatnia zostanie zerwana, cz³owiek nieodwracalnie ¶lepnie... Oczywi¶cie chodzi o bardzo si³owe æwiczenia, moim zdaniem nie wolno p prostu przesadzaæ z naci±giem ³uku... Mnej jak 30 kg, ot co.

Natomisat wada wzroku mo¿e zostaæ wyleczona (lub za³agodzona) poprzez specjalne æwiczenia oczu - np. patrzenie w dal (np morski horyzont) - oczy wtedy ponoæ odpoczywaja. No i tu pojawia siê ³ucznictwo...Nie jestem pewien, ale nauka o æwiczeniach na oczy to bodaj "wizjonetyka"... Czy jako¶ tak... Kiedys widzia³em jaki¶ zestaw æwiczeñ i masa¿y twarzy w okolic oka, to bodaj pomaga³o...

Aha i jeszcze marhewka (tak¿e sok i marchewa w postaci gotowanej) i kiszona kapusta. To z ludowego lecznictwa. Podobno te¿ skutkuje

pozdrawaim wszystkich w okularach. Niech Wam nie popsuj± czerpania przyjemno¶ci z reenactingu icon_cool.gif
saly
Witam,
na mnie mowia krecik-czolowy dzialacz podziemia,bom faktycznie slepa(-7,-5.5),ale uparlam sie na luk i nie zrezygnuje.Pomagaja szkla kontaktowe ,bo lubie luk dogiafgac do ucha niemal i okulary przeszkadzaja...w kazdym razie zdarza mi sie w tarcze strzelic bigsmile2.gif
Jednak w doborze luku bralam pod uwage jego naciag ,te z wielkim naciagiem doprowadzaja do jednak wysilku a ten grozi odklejeniem siatkowki przy krotkowidztwie.Totez moj luk ma tylko 14 kg naciagu,ale do zabawy ,bo tak traktuje strzelanie spokojnie wystarczy.Mistzrynia lucznictwa nie zostane,kolekcji zlotych strzal w domciu nie posoadam ,ale strzelam i daje mi to frajde ,chyba o to chodzi????
Morrigan
Ja ide w slady kolezanki wyzej piszacje (lewe oko -5 ,prawe -5,25) i mam luczek ok 20 kg
strzelam od roku i jakos dziwnie nie zauwazylam zeby okulary mi przeszkadzaly strzelac raczej wrecz odwrotnie :D a to czy strzelac w okularach czy bez to takzdy sobie sam podpasuje.


Na poprawe wzorku jest dobry owoc jagody(np. w postaci tabletek strix albo clarin) witamina A i ponoc (tak powiedzal mi okulistka wyciag z aloesa np. biostymina).Osoby majace duza wade wzorku nie powinny pic (a to jest raczej trudne na biesiadach:) ) i palic no i przed kompem i TV spedzac max 1,5 godziny i spac min 9 godz dzennie
sarenzir
Witam!
od wysi³ku moze oslepnaæ nawet czlowiek o sokolim wzroku, bo zalezne jest to od cisnienia w ga³ce ocznej, gdyby sie ¶lep³o od ciê¿aru to mieliby¶my populacjê ¶lepców, i te¿ nie jest to regu³±, kr±¿± zreszt± takie mro¿±ce krew w ¿y³ach opowie¶ci jakoby kobiety w okularach nie mog³y rodziæ naturalnie bo wyjad± ¶lepe jak krety...
za to od za du¿ego naci±gu ³uku mo¿na sobie piêknie zniszczyæ krêgos³up, ³opatki i parê miêsni naderwaæ, dlatego ka¿dy powinien sobie dobraæ naci±g do siebie , i zwiêkszyæ go jak ju¿ siê wytrenuje,
nabyte wady wzroku czêsto wynikaj± z os³abienia miêsni dotycz±cych ca³ego oka w³a¶nie i powoduj± odkszta³canie siê siatkówki i wtedy rzeczywi¶cie mo¿na sobie pomóc specjalnymi æwiczeniami, ale oczywi¶cie 100 % rezultat ma profilaktyka smile.gif jak kto¶ ju¿ w okularach chodzi to mo¿e to wadê zachamowaæ albo cofn±æ ale raczej w niewielkim zakresie, najbardziej szkodzi ma³a ruchliwo¶c ga³ki ocznej ( o takie mikroruchy mi chodzi a nie o pl±sawice jak±¶ ) np. wpatrywanie siê d³ugo w jeden punkt / kierunek.
jagody na wzrok s± super, ale naturalne, ludzie zlitujcie siê w tabletkach jest sama chemia...
sama z siebie taka m±dra nie jestem, wszystko to wiem od mi³ej okulistki , bo sama noszê okulary, ale ze wzglêdów historycznego wygl±du przymierzam siê do szkie³ kontaktowych, bo chocia¿ mam -3 i bez okularów potrafie siê poruszaæ to na imprezach bywa to problematyczne ( g³ównie z powodu nierozpoznawania znajomych )
przetestowa³am ¿e je¶li siê chce strzelaæ bez okularów to równie¿ w ten sposób trzeba æwiczyæ , i mieæ kogo¶ pod rêk± do szukania strza³ przy mniejszej wadzie jest ca³kowicie jest do zrobienia smile.gif a rezultaty zale¿± od ilo¶ci treningów - jak ze wszystkim
pozdrawiam
BoBeK
Heh moj brat ma -2,5 i +3 !! (lol) a strzela :-P Ja tez mam okulary i strzelam :-)
bodkin
wazne jest sprawdzenie oka domonujacego
wytsrczy wyciac w kartoniku o wym15*15 cm otwor 1-2 cm
znalezc jakis punkt na scianie w odl . ok 5 m
punkt nieduzy tez ok 2 cm
chwycic kartonik w obie rece
rece wysunac do przodu i przez otworek obserwowac nasz punkt
nastepnie zdecydowanym ruchem zblizyc kartonik do nosa nie tracac ( wazne ) z pola widzenia punktu na scianie
oko do ktorego zblizymy kartonik jest okiem dominujacym i tym okiem powinno sie celowac
Hever
Witam

Zbocze troche od tematu. Ale interesuje mnie jedna rzecz odno¶nie ³ucznictwa. Je¿eli kto¶ ma lewe oko dominuj±ce to mo¿e strzelaæ jako praworêczny? Czy mo¿e w ³ucznicznictwie celuje siê dwoma oczami (s³ysza³em gdzie¶ co¶ takiego).
Gregor
Ja mam - 2,5 na obu oczach i nienarzekam, Strzelam normalnie w okularach i nie mam wiekszysch problemow...
Abrat
CYTAT
Je¿eli kto¶ ma lewe oko dominuj±ce to mo¿e strzelaæ jako praworêczny? Czy mo¿e w ³ucznicznictwie celuje siê dwoma oczami (s³ysza³em gdzie¶ co¶ takiego).

Teoretycznie to nawet strzelaj±c instynktownie (tzw. instinctive shooting znajduj±ce corasz wiêcej zwolenników) lepsze wyniki uzyskuje siê strzelaj±c zgodnie z okiem domiunuj±cym ale ... jak zawsze jakie¶ ale. S± ³ucznicy którzy celowo staraj± siê æwiczyc strzelanie z obu r±k, mam na my¶li zmianê rêki ³ucznej crazy.gif . Oczywi¶cie nie s± to sportowcy ale ³ucznicy tradycyjni lubi±cy zabawy i do¶wiadczenia. Przy regularnych treningach mo¿na du¿± celno¶æ osi±gn±æ strzelaj±c i tak i tak. Jako dodatkowy plus bardziej rónomierny trening miê¶ni.
Pozdrawiam ³uczniczo
Morrigan
A czy ktos ma problemy ze strzelaniem przez okulary?????????????? Bo mnie to dziwi i to bardzo i zastanawiam sie W JAKI SPOSOB OKULARY PRZESZKADZAJA przy strzelaniu (oczyma naciagasz cieciwe czy jaka cholera)
Oswald
Witam!!!
W tym towarzystwie jestem chyba rekordzist± bo mam 7,5 i 8,5, ale w okularach to niema znaczenia, no mo¿e poza ma³ym dyskomfartem. Mimo tego strzelam, gdy¿ sprawia mi to wielk± przyjemno¶æ i nie zamierzam przez to rzuciæ luku w k±t. Wa¿ne jest podej¶cie do sprawy i chêci. Co do wysi³ku to prawda, nie mo¿na za bardzo przesadzaæ, ja mam 40 funtowego Kryma i jestem z niego jak najbardziej zadowolony.
To chyba tyle. Pozdrawiam, Oswald
Ofka
Morigan, jakby¶ sam nosi³ celowniki optyczne to by¶ wiedzia³ o co chodzi anger.gif
Kiedy siê naci±ga cieciwê do ucha (po klasycznemu), a nie do nosa (po sportowemu), to po zwolnieniu (nie lekarskim oczywi¶cie) zahacza ona oprawki i najczê¶ciej te trafiaj± w ¶rodek tarczy, a strza³a leci w sin± dal. Potem, nie maj±c ju¿ nic na nosie, szuka siê na kolanach metod± manualno - palpacyjn± poszczególnych czê¶ci oprawek oraz strza³y. Dla widz±cych inaczej sytuacja jest ma³o zabawna anger.gif a reszta towarzystwa ma niez³y ubaw blinkie.gif
Dlatego przesta³am ju¿ mroczyæ na turniejach ciemnymi okularami i zaopatrzy³am sie w ultrasowskie bigsmile2.gif szkie³ka kontaktowe.
Pozdrawiam
Robroj
CYTAT(Hever)
Witam

Zbocze troche od tematu. Ale interesuje mnie jedna rzecz odno¶nie ³ucznictwa. Je¿eli kto¶ ma lewe oko dominuj±ce to mo¿e strzelaæ jako praworêczny? Czy mo¿e w ³ucznicznictwie celuje siê dwoma oczami (s³ysza³em gdzie¶ co¶ takiego).


Hever - wszedzie celujesz dwoma oczami... i jesli ktos ma jedno oko dominujace to kiedy strzela i zamyka jedno oko to robi blad angsad.gif
ja "niestety" nie amm dominujacego oka i moge zamukac lewe podczas strzelania.]
Powiem Ci jak to bylo rozwiazane w kolku stzreleckim (kbks) przy urzadzeiu optycznym byla zamocowana taka plastikowa karteczka - ktora kiedy sie strzelalo zaslaniala widok dla lewego oka (mowie tutaj o praworecznych) oko bylo caly czas otwarte i nie bylo "przeklamian" proponuje podczas strzelania startowac w kapeluszu i przyslaniac sobie jedno oko - moze to brzmi idiotycznie ale pewnie pomoze.

robroj
Morrigan
Hmm nikt dawno nic nie pisal
szkoda ze szkielka kontaktowe to jedynie rozwiazanie zeby nie mroczyc na turniejach oczywiscie sa takie ulltrasowe okulary ale to chyba wiek XVI
CYTAT
W tym towarzystwie jestem chyba rekordzist± bo mam 7,5 i 8,5

nie ma czym sie szczyc ale powoli cie doganiam icon_sad.gif
Yhm
s± ultrasowe okulary i na wcze¶niejsze epoki ale to ryzyko - ¼le dobrany rozstaw i wada ci momentalnie leci. nie mówi±c o tym ¿e s± diablo niewygodne i co tu ukrywaæ - do¶æ brzydkie <ach te centymetrowe drewniane ramki...>

przyk³ady <Archeon, strona Kakaja>
http://azor.cisovanet.pl/galeria/archeon/2...eon2004_142.jpg
http://azor.cisovanet.pl/galeria/archeon/2...eon2004_151.jpg
Alaizabel
icon_wink.gif cool.gif Pewien m±dry cz³owiek z naszej Dru¿yny kiedy zapyta³am jak mam strzelaæ skoro mam wadê wzroku, zapyta³ mnie czy z odleg³o¶ci 20 i 25 metrów widzê ¿ó³ty ¶rodek tarczy. Potwierdzi³am , a on mi na to ¿e wiêcej nie trzeba. "Celuj w ¿ó³te i to wystarczy "Tak ¿e niewa¿ne czy masz wadê czy te¿ nie dopóki widzisz srodek strzelasz, jak go nie bêdziesz widzieæ zacznij siê martwiæ, crazy.gif
djdomin
CYTAT(Ofka)
Morigan, jakby¶ sam nosi³ celowniki optyczne to by¶ wiedzia³ o co chodzi anger.gif
Kiedy siê naci±ga cieciwê do ucha (po klasycznemu), a nie do nosa (po sportowemu), to po zwolnieniu (nie lekarskim oczywi¶cie) zahacza ona oprawki i najczê¶ciej te trafiaj± w ¶rodek tarczy, a strza³a leci w sin± dal. Potem, nie maj±c ju¿ nic na nosie, szuka siê na kolanach metod± manualno - palpacyjn± poszczególnych czê¶ci oprawek oraz strza³y. Dla widz±cych inaczej sytuacja jest ma³o zabawna anger.gif a reszta towarzystwa ma niez³y ubaw blinkie.gif
Dlatego przesta³am ju¿ mroczyæ na turniejach ciemnymi okularami i zaopatrzy³am sie w ultrasowskie bigsmile2.gif szkie³ka kontaktowe.
Pozdrawiam
Naci±gam po klasycznemu do boku mordy (nie do nosa ani nie do brody) i okularów mi cieciwa ani razu nie zarwa³a. £uk 18 kg.

Muszê popróbowaæ postrzelaæ bez okularów - mo¿e bêda lepsze efekty ??

Pozdrawiam
Oswald
Witam,
Taki przyklad poniek±d wi±¿±cy siê z tym tematem:
Otó¿ podczas turnieju w Rabsztynie w 2005 roku mia³em do¶æ nieciekawe wyda¿enie, mianowicie w nocy z soboty na niedziele zorientowa³em siê, ¿e z okularów wypad³o mi jedno szk³o (lewe, a tym w³a¶nie okiem celuje) anger.gif icon_cry.gif
A ¿e nie by³o tego jak naprawiæ to "przesiad³em" sie na stare okulary które s± o ponad dwie dioptrie s³absze, co przy wadzie juz -9 robi ró¿nice do¶æ spor±. Ale có¿ tu duzo mówiæ, turniej trzeba jako¶ skoñczyæ dunno.gif , i w sumie wysz³o nawet ok, bo zaj±³em 4 miejsce (spadek z 2 po eliminacjach).
Puenta: Mimo, ¿e i tak widzia³em czerwony ¶rodek tarczy, to niestety pozostawa³ spory dyskomfort psychiczny, który niestety bardziej wplywa³ na celno¶æ ni¿ rozmazany cel anger.gif
Kaczor16
Mam pytanie do Tych pisz±cych o zrywaniu siê (b±d¼ odrywaniu) siatkówki. Znacie taki przypadek, ¿e kto¶ faktycznie straci³ wzrok przez strzelanie ?? Mam 16 lat(2 sierpnia koñczê icon_cool.gif ), ale zainsteresowa³em siê ³ucznictwem, ale mam wadê wzroku (niestety nie mam kiedy i¶æ do okulisty ani nie chce mi siê, a powinienem:/), nie wiem jak du¿± dok³adnie mam t± wadê. W prawym oku mam ten minus (-) a lewe wydaje siê byæ w porz±dku, bez wady. No ale w ka¿dym razie chcia³bym siê dowiedzieæ czy to takie powa¿ne i czêste z tym ¶lepniêciem ? Przyznam, ¿e trochê spanikowa³em jak o tym przeczyta³em. Proszê odp icon_sad.gif
djdomin
Jeszcze wzroku nie straci³em, a mam wade ciut wiêksz± ni¿ Twoja (gdyby¶ mia³ cos powaznego, ju¿ dawno by³by¶ u okulisty - troche nieprzyjemnie jest nie widzieæ nr autobusu, do którego siê wsiada).

Natomiast lekarz sportowy zakaza³ grac mi w kosza i siatkê, ze wzgledu na odklejanie siatkówki, nakazuj±c normalna gimnastyke bez ograniczeñ. Mo¿e pora sie wybrac w zwi±zku z ³ucznictwem?
Kaczor16
No wiem ze warto i powinienem, narazie nie strzelam wiec postaram sie zaliczyc okuliste przed kupnem luku.. A jeszcze jedno pytanie do Ciebie konkretnie. Pytales sie bezposrodnio tego Okulisty czy mozesz strzelac z luku ? face4.gif
djdomin
Nie, nie pyta³em siê. Ostatni raz u normalnego by³em, zanim zacz±³em mysleæ o strzelaniu, a potem to tylko by³ fachowiec od wyrobu okularów.
Kaczor16
Aha..No dobra dzieki za odpowiedz smile.gif a jeszcze takie ostatnie pytanie. Ile czasu (lat?) juz strzelasz ?
djdomin
Krótko - rok i 2 m-ce.
Kaczor16
ok to juz chyba wszystko co chcialem wiedziec (narazie.. smile.gif ) postaram sie wpadac tutaj czesciej i brac udzial na forum i wybrac sie w koncu do tego okulisty dzieki za wszystko czesc ! smile.gif
Dunadan
A co z szacowaniem odleg³o¶ci? Moja wada polega m.in. na niedowidzeniu, znaczy siê jedno oko mi "snie¿y" :D przez co jest w pewnym sensie wy³±czone z udzia³u ( czê¶ciowo ). A przecie¿ widzenie stereoskopowe umo¿liwia nam okre¶lanie odleg³o¶ci... czy wiêc wada wzroku ma na to wp³yw? ( na szacowanie odleg³o¶ci co jest bardzo wa¿ne... )
Wilka
Niestety nie pomogê Ci Dundan (choæ bym chcia³a). Ale chcia³am Wam wszystkim podziêkowaæ bo bardzo podnie¶li¶cie mnie na duchu!! :) !! S±dzi³am ¿e z moj± wad± (-7,0 i -7,5) nic ze mnie nie bêdzie a z ³uku bardzo chcia³am strzelaæ!! Jeste¶cie koffani!! Ale mam jedno pytanko: jaki maksymalny naci±g ³uku by³by odpowiedni dla osoby z moj± wad±?
djdomin
Naci±g? Niewielki. Ale id¼ do lekarza sportowego i siê go zapytaj. Nie ¿artujê. Odklejenie siatkówki nie jest przyjemne.

Co do mierzenia doleg³o¶ci - jest jeszcze insza metoda - o ile znasz wysoko¶æ (wzrost celu).
Wilka
Przepraszam Djdomin ale gdzie mo¿na znale¼æ takiego lekarza sportowego?
djdomin
Nie mam pojêcie gdzie moze byæ w I³¿y. W ¿yciu tam nie by³em.

W ka¿dym wiekszym mie¶cie powinien byc taki. Zapytaj w miejscowej przychodni. Albo lepiej w miejscowym klubie sportowym.
Abrat
wystarczy opinia okulisty, leka¿ sportowy i tak do niego ode¶le.
Przy strzelaniu z ³uku nie ma raczej wstrz±sów które mog³y by byæ przyczyn± odklejenia siatkóki, i my¶lê ¿e ka¿dy my¶l±cy nie we¼mie sobie ³uku odpowiadaj±cemu æwiczenioma si³owym na poziomie podnoszenia ciê¿arów.
Ale wizyta u okulisy nie zawadzi. Je¶li to jest zwyk³a krótkowzroczno¶æ to na pewno nie ma problemu.

pozdrawiam
Abrat
Wilka
Hmmm... A jak nie mo¿na wykonywaæ æwiczeñ si³owych to nie ma przeciwwskazañ do strzelania?
Morrigan
Zalezy jaki masz naciag jak masz 12 -20 to raczej nie powinno byc problemow ale juz przy 35 "zaczyna sie cos dziec" <bynajmniej ja tak mialam>
Rabiega
Tak sobie czytam i w³os mi siê je¿y...
Kilkadziesi±t postów - stwierdzenia i wnioski, wybaczcie, ale w wiêkszo¶ci nieprawdziwe.
A¿ dziw, ¿e Wasz moderator g³osu nie zabra³.
Jest na tym forum paru fachowców medycznych i optycznych, dziwiê siê, ¿e nikt siê dot±d nie odezwa³.
Wada wzroku - czyli krótkowzroczno¶æ, nadwzroczno¶æ, astygmatyzm - przeszkadza w uprawianiu ³ucznictwa, tylko wtedy, gdy z u¿yciem aparatu koryguj±cego ( okulary, szk³a kontaktowe) nie radzimy sobie z napinaniem ciêciwy i nie widzimy celu.
Mo¿na sobie æwiczyæ w szk³ach -8 D nawet piêædziesi±tk±, tak jak mo¿na æwiczyæ na si³owni nawet z du¿ym obci±¿eniem, pod warunkiem, ¿e t± si³owniê, jako patentowany nietoperz - znajdziemy.
Gdzie¶cie naczytali siê bzdur o przeciwwskazaniach do æwiczeñ i o powi±zaniach miêdzy nasileniem wady refrakcji a gro¼b± odklejenia siatkówki ?
Ilu z Was choruje na jaskrê, cukrzycê, zaawansowane nadci¶nienie têtnicze, ma wady wrodzone narz±du wzroku ? Tylko tych to dotyczy, moi mili.
Je¶l za¶ nie jeste¶cie obarczeni którymkolwiek z tych schorzeñ - æwiczcie, strzelajcie, cieszcie siê z uprawiania pieknego sportu, hobby, rekonstrukcji.
Pozdrawiam.
Abrat
Jak raz moderator siê odzywa³ bigsmile2.gif i w sumie to napisa³ to co Ty, tylko co nieco krócej aby nie powiêkszaæ niepotrzebnie tematu:
CYTAT
Je¶li to jest zwyk³a krótkowzroczno¶æ to na pewno nie ma problemu.

a co do bardzo ciê¿kich æwiczeñ si³owych, oraz æwiczeñ powoduj±cych wstrz±sy to ponoæ mog±, o ile nie jest to krótkowzroczno¶æ ale co¶ wiêcej - co zaznaczy³ modrerator w swoim po¶cie - mog± powodowaæ odklejenie siatkówki. Nie jest to moja opinia ale powtarzam to co sam us³ysza³em od lekarza sportowego, podczas badania.
Z takowej przyczyny zaleci³ mi przerwanie treninowania Judo icon_cry.gif

pozdrowienia
Abrat
ponoæ moderator który siê nie odzywa³
Rabiega
Wybacz, Abracie, je¶li urazi³em, nie taki mia³em zamiar, chyba niezrêcznie siê wyrazi³em.
Odklejenie siatkówki mo¿e mieæ miejsce w przypadku nieprawid³owego ci¶nienia ¶ródga³kowego (rzadziej) lub wrodzonych czy nabytych malformacji strukturalnych i czynno¶ciowych (czê¶ciej) siatkówki.
Wada refrakcji takiej patologii nie spowoduje.
Powiem wiêcej - osoba obci±¿ona tak± wad± z regu³y jest mniej aktywna, mniej wysportowana od zdrowych, z racji pewnych ograniczeñ wynikaj±cych z tej przypad³o¶ci.Nie powinna zatem sobie odmawiaæ takich form aktywno¶ci fizycznej, które niczym jej nie gro¿±.
Tak ³ucznictwa, jak i ...judo smile.gif !
Pozdrawiam.
Morrigan
CYTAT
Gdzie¶cie naczytali siê bzdur o przeciwwskazaniach do æwiczeñ i o powi±zaniach miêdzy nasileniem wady refrakcji a gro¼b± odklejenia siatkówki ?

moja okulistka mi powiedziala (nie moge takze jezdzic konno, motorem i zero silowni,judo, karate i innych tego typu cwiczen)
Rabiega
Re - Morrigan.
No wiesz...to i z seksu wypada³oby zrezygnowaæ...bo to i judo i si³owniê i jazdê konn± mo¿e przypominaæ...,
Oswald
CYTAT
No wiesz...to i z seksu wypada³oby zrezygnowaæ...bo to i judo i si³owniê i jazdê konn± mo¿e przypominaæ...,


hehe dobre bigsmile2.gif bigsmile2.gif bigsmile2.gif respekt.gif

ja mam wade wrodzon±- tzn. rozrzedzon± siatkówke (konkretniej nie bêde pisa³, bo po co) , i co do mnie to ograniczanie wysilku silowego jest konieczne, choæ strzelam (nieduzy naci±g rzedu 20kg nie zaszkodzi-przynajmniej dla mnie smile.gif i z ³ucznictwa nie zamierzam rezygnowaæ, z sexu tymbadziej bum.gif bum.gif bum.gif

Do Wilki:
Co do lekarza sportowego to wiem, ¿e napewno jest w Kielcach, choæ Tobie blizej do Radomia, zreszt± tam tez powinien byæ. Osobi¶cie radze Ci wybraæ sie do Starachowic, mamy kilku dobrych specjalistów

Pozdrawiam, Tasi
vonPablo
Ja mam na lawemy oku -3 a na prawym -2,5(bylem przedwczoraj u okulisty). bigsmile2.gif Strzelam i nie narzekam. Kiedy¶ prubowa³em strzelaæ bez nich. Efekt by³ zaskakuj±cy. Na 20strzalów trafi³em 5 razy w tarcze z odleg³o¶ci 15m
Mo¿e kto¶ tak próbowa³ strzelaæ?? Piszcie swoje prze¿ycia
Pozdro
Pawe³ tongue.gif
Alhana
Witam!
ja mam dosyæ spor± wadê ( - 5 i - 3,5 ) i zazdroszcze tym, którzy mog± nosiæ szk³a kontaktowe, niestety u moim przypadku nie jest t mozliwe icon_sad.gif Ale co tam, kompletnie siê nie przejmujê i strzelam w okularach i uwa¿am, ¿e nie s± one przeszkod± (jako¶ nigdy przy strzelaniu mi nie wadzi³y icon_cool.gif ). Tak¿e nie ma co narzekaæ, ¿e jest siê ¶lepym. bigsmile2.gif
Najlepsze techniki na "leczenie" wzroku to sen i ro¶liny str±czkowe.
Pozdrawiam!
vonPablo
Mam rade dla tych, którym strzelanie w okularach sprawia k³opot. W sprzedarzy sa jednodniowe szk³a kontaktowe. Wiêc na turniieje mo¿na kupowaæ takie w³a¶nie wynalazki.

Pozdro. crazy.gif
Wilka
vonPablo, mo¿e i dobry ale u mnie to nie przejdzie - mam zbyt silny odruch obronny oka... Kiedy¶ okulistka mêczy³a siê ze mn± 1,5 godziny próbuj±c mi szk³o kontaktowe za³o¿yæ i nic z tego nie wysz³o...Ale wydaje mi siê, ¿e nie bêdê mia³a z okularami problemu smile.gif .
Pozdrawiam!
To jest wersja lo-fi g³ównej zawarto¶ci. Aby zobaczyæ pe³n± wersjê z wiêksz± zawarto¶ci±, obrazkami i formatowaniem proszê kliknij tutaj.
Invision Power Board © 2001-2024 Invision Power Services, Inc.