Salve!

Pewnie wielu z Was ma w bractwie samych obiboków, którym nie chce siê zrobiæ pompki nie mówi±c ju¿ o dodatkowym treningu w tygodniu.
Poszukujê kogo¶ w miarê ogarniêtego, kto tak¿e chcia³by poæwiczyæ poza treningami. Mieszkam w Warszawie na ochocie. Jest ju¿ ca³kiem ciep³o wiêc mo¿na siê pot³uc i na dworze (jakie¶ miejsce siê znajdzie).

Widzia³ bym to jako szybk± rozgrzewkê i sparingi i szlifowanie technik, które jak wiadomo najlepiej siê trenuje podczas walki;)

mój email: piotrzupa@gmail.com

http://www.freha.pl/index.php?showtopic=22165
Wpadnij, znajdziesz jaki¶ dwudziestu sparingpartnerów.

W niedzielê w piasecznie tez sparingpartnerzy siê pojawiaj±.

W wiêkszo¶ci pokrywaj±cy siê z tymi z linka M.C. E.m.i.l.o

Æwicz, Zupa, æwicz- nagroda w Lusowie znów bêdzie do zgarniêcia. Szczegó³y wkrótce w dziale Kalendarium

Ja z koleg± æwiczê w ogródku a mieszkam w okolicach Piaseczna. Zazwyczaj w soboty 12-14 czasem d³u¿ej. Je¿eli kto¶ chce wpa¶æ poæwiczyæ to proszê bardzo im nas wiêcej tym lepiej. Jest s³upek do æwiczenia uderzeñ i jest z kim powalczyæ. Adres podam na priv

Wiadomo¶æ do Brata Zupy posz³a na PW

Faktycznie w WAM jest z kim poæwiczyæ. Polecam od¿a³owaæ te 70 z³ i chodziæ na te treningi;)