Zapraszamy chêtnych z Wroc³awia i okolic do trenowania razem z nami. Treningi s± miêdzy-bractwowe (czytaj - wali nas z jakiej kto jest ekipy ) i multiperiod (trzeba mieæ minimum sprzêtu jaki wymagamy). Æwiczymy walkê "rymcersk±" w systemie full contact z u¿yciem tarczy i broni jednorêcznej. K³adziemy nacisk na indywidualne wyszkolenie, wprowadzamy równie¿ elementy walki grupowej. Chêtnie poæwiczymy z ka¿dym, kto ma ochotê, zaznaczam jednak ¿e interesuj± nas wy³±cznie osoby chc±ce trenowaæ i gotowe podporz±dkowaæ siê dyscyplinie treningowej (tzn. je¿eli kto¶ przyszed³ sobie pogadaæ, albo zamierza trenowaæ inaczej ni¿ ca³a reszta to niestety dziêkujemy - to jest trening a nie knajpa).
Wymagany sprzêt:
-ochronny- he³m dobrze os³aniaj±cy twarz, rêkawice (mog± byæ tekstylne - byle wymoszczone), przeszywanica, opcjonalnie dowolne ochraniacze kolan, ³okci, przedramienia (mog± byæ rolkarskie np.)- ale nie jest to wymagane
- broñ- palcat (nie æwiczymy stal±) z drewna albo tworzywa d³g. ok metra, do tego rolka srebrnej ta¶my klej±cej, otulina do rur PCV i kawa³ek szmaty (w Praktikerze, Castoramie itp. cena wszystkiego miêdzy 5-10z³ ) na miejscu z tych materia³ów robimy palcat pozwalaj±cy bezpiecznie æwiczyæ z pe³n± si³± przy minimalnych ochraniaczach
- tarcza, dowolna by³e bez metalowych okuæ
Treningi odbywaj± siê w ka¿dy poniedzia³ek od 19.00 do 21.00 w sali klubu "Formaty" na ul. Samborskiej (dzielnica Muchobór Wielki) we Wroc³awiu i s± nieodp³atne.