Witam!

Od stycznia startuj± nowe grupy pocz±tkuj±ce w SFA. Zapraszamy wszystkich chêtnych do udzia³u w treningach. Oczywi¶cie zapisywaæ mo¿na siê w dowolnym momencie szkolenia, jednak na pocz±tku danej grupy jest trochê ³atwiej.

Treningi grup pocz±tkuj±cych odbywaj± siê:

GRUPA A
¶roda i pi±tek
godzina 19:15 - 20:30 przy ul. Zak±tek 2

GRUPA B
poniedzia³ek 19:00 - 20:00
sobota 12:00-13:00 na ul. Czarnogórskiej 10

Szkolenie podstawowe obejmuje palcat, nastêpnie szpada a pó¼niej do wyboru szpada, szabla lub rapier.

Od stycznia rusza równie¿ grupa zajmuj±ca siê wy³±cznie mieczem d³ugim:
wtorki 17:00 - 19:00, ul. Czarnogórska 10.

W oparciu o co robicie d³ugi miecz?
Mo¿na wpa¶æ posparowaæ?

Wpa¶æ zawsze mo¿na (zapraszam), ale jak na sparring to na grupê zaawansowan±. Na pewno nie na pocz±tkuj±c±. O naszej metodzie treningowej mo¿esz sobie przeczytaæ na naszej stronie, lub forum (adres w stopce). W skrócie, w oparciu o: moje do¶wiadczenie w walce ró¿n± broni±, dorobek sportowy dotycz±cy rozwoju szybko¶ci, si³y i wytrzyma³o¶ci (uniwersalny dla wszystkich dyscyplin sportowych zwi±zanych z walk±) i oczywi¶cie o sparringi. Na samym koñcu traktaty, raczej jako dodatek i inspiracjê (mój pogl±d na temat traktatów jest do¶æ krytyczny i nie bêdê tutaj go przytacza³, ponownie odsy³am na stronê).
Aha, jak bêdziesz zamierza³ byæ, daj znaæ bo najczê¶ciej dedykujemy treningi zaawansowane jednej broni i mo¿esz trafiæ np. na szpadê czy szablê (a to zdarza siê najczê¶ciej). Jak dasz znaæ wezmê sprzêt do mieczy.